فیزیوتراپی یکی از روش های کارآمد برای رفع درد کمر می باشد. با استفاده از ماساژ خاص، فیزیوتراپیست می تواند استحکام عضلات کمری را بهبود دهد. همچنین, تکنیک ها شامله فیزیوتراپی می تواند عضلات را کام
فیزیوتراپی یکی از روش های کارآمد برای رفع درد کمر می باشد. با استفاده از ماساژ خاص، فیزیوتراپیست می تواند استحکام عضلات کمری را بهبود دهد. همچنین, تکنیک ها شامله فیزیوتراپی می تواند عضلات را کام